Enkele weken geleden hielden we een weekendje. Omdat ik het belangrijk vind om af en toe een compliment te geven, en er ook te krijgen, hadden we een 'complimentenmoment' ingericht. Ieder gaf er complimenten aan de anderen, maar kreeg er natuurlijk ook. Het was hierbij wel opvallend dat het geven van complimenten bij sommige goed ging, terwijl bij anderen minder. Maar ook het ontvangen van complimenten was soortgelijk. Was het geven en krijgen van complimenten dan wel zo voordelig? Of leidt dit vooral tot stress bij sommige mensen? Is het positief een compliment te geven? Geprikkeld door mijn eeuwige nieuwsgierigheid, ben ik eens gaan rondneuzen op internet.

Enkele voordelen

Het eerste wat ik vond, was dat complimenten eveneens nadeling kunnen werken. Nochthans staat er in hetzelfde artikel ook positief nieuws. Zo blijkt uit onderzoek van Carol Dweck dat het geven van procescomplimenten beter werken dan eigenschapscomplimenten. Met procescomplimenten worden vooral de complimenten bedoelt die gaan over een proces wat een persoon goed volbracht heeft, terwijl de andere vorm dan weer gaat over de eigenschappen van de persoon. Eigenlijk zoals de namen zelf zeggen. Deze twee verschillende vormen maken volgens de onderzoekster vooral een verschil uit in de kinderjaren. Hierdoor wordt immers een andere visie t.o.v. intelligentie bijgebrach. De verschillende visies die er kunnen zijn, is enerzijds dat intelligentie iets is dat je van het begin meekrijgt. Je wordt bijvoorbeeld slim geboren, of dom en kunt hier niets aan veranderen. De tweede visie is dat je intelligentie een groeigegeven is, dat je door hard te werken slimmer kan worden. Het voordeel van de tweede visie is dat de kinderen die zulk een visie hebben beter werken, dat ze een groter doorzettingsvermogen hebben. Volgens Carol Dweck zorgt het geven van eigenschapscomplimenten eerder voor het ontwikkelen van de eerste visie, terwijl de procescomplimenten aanleiding geven tot de tweede versie.

Maar buiten bovenstaande bevindingen van Carol Dweck, zijn wel meerdere mensen het erover eens dat er voordelen aan complimenten verbonden zijn. Een eerste voordeel dat men aanhaalt is dat je zelfbeeld er beter van wordt. Wanneer je zelf een compliment krijgt, ga je je immers beter in je vel voelen. Je krijgt er als het ware een enorme boost van zelfzekerheid van. Nog een bijkomend voordeel is dat mensen zich hierdoor gewaardeerd voelen, ze merken dat er wel mensen zijn die appreciëren wat ze allemaal doen. Verder is het ook zo dat een complimentje iets is dat mensen zich langer blijven herinneren. Ook voor mensen die het moeilijk hebben, kan zo'n complimentje wonderen doen.

Maar buiten de voordelen die een compliment met zich meebrengt als er eentje wordt ontvangen, brengt het geven van complimenten ook voordelen met zich mee. Ten eerste voel je jezelf er al heel goed bij als je ziet dat iemand ineens heel blij wordt. Verder heeft het ook een goede uitwerking voor jezelf, zo ga je ook meer complimenten ontvangen. Ook zullen mensen je herkennen als een vriendelijk persoon, en je ook eens willen verder helpen. Maar dit laatste voordeel kan ook randje-boordje nadeel worden.

Toch ook nadelen

In de vorige paragraaf werd het reeds aangehaald, door het geven van complimenten kan het zijn de mensen je eens verder gaan helpen als je ze nog eens tegenkomt. Maar het zou ook kunnen zijn dat de persoon die jij een compliment geeft eveneens sceptisch wordt. Hij/zij denkt misschien automatisch dat als iemand hem/haar een compliment maakt, die andere iets nodig heeft. Hij zal hierdoor op zijn hoede zijn.

Verder kan het ook zijn dat als je te vroeg een compliment maakt, mensen sneller tevreden gaan zijn en hun werk als het ware sneller goed vinden. Dit nadeel is iets wat vooral in de werkomgeving een groter probleem vormt. Het is immers gewenst dat ieder zijn werk nog steeds naar behoren blijft uitoefenen, en niet te snel denkt 'ah jah, ik heb het goed gedaan'.

Ook zijn er effecten die niet gewenst zijn bij het geven van een compliment. De bedoeling van het geven van het compliment is meestal om een persoon zich goed te doen voelen. Maar als er een probleem opduikt bij het ontvangen van het compliment, heeft het geven ervan natuurlijk niet gewenste effect. Over de problemen die kunnen voorkomen bij het ontvangen van een compliment zijn er reeds menige sites gemaakt, of blogs geschreven. Daarom is het weinig nuttig deze hier ook te schrijven. (Indien je meer interesse hebt: Robin Stevens, ...)

Mijn balans

Hoewel er voor- en nadelen zijn, ben ik persoonlijk een grote voorstander van het geven van complimenten. Dit is waarschijnlijk mede doordat ik er zelf ook geregeld nood aan heb. Zo zie ik het geven of krijgen van complimenten als een vorm van waardering van iemand zijn werk of gewoon iemand als persoon. Verder vind ik het ook goed dat er af en toe eens positieve dingen worden gezegd, het is immers maar een vreselijke wereld als iedereen enkel de slechte dingen kan zien van mensen. Het maakt het leven juist mooi om te kijken naar de positieve dingen in het leven. En als je dan ook positieve dingen opmerkt bij persoon, zeg deze dan gewoon, dat maakt ook voor hun het leven een stukje mooier. Natuurlijk moet je nu ook niet op de haverklap complimenten gaan geven! Maar daarover vind je nog meer informatie op andere sites: effectief leren complimenteren, 12 manieren om te leren complimenteren, ...

In ieder geval: Op tijd en stond een compliment doet wonderen!